Las personas delgadas por
naturaleza suelen engordar en vacaciones, cuando llevan una vida más tranquila,
duermen más y comen mejor (pero no más). A este tipo de personas el estrés les
hace perder...
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La vida diaria en el trabajo puede traer mucho estrés y los sÃntomas como la clásica fatiga, la falta de rendimiento laboral, falta de concentración, tensión muscular, irritabilidad y hasta no poder conciliar el sueño, son sÃntomas de que se tiene estrés laboral.
Cómo superar el estrés labo más »
Esta afección cardÃaca ocurre cuando ante
una situación emocional muy fuerte el cuerpo libera de repente una alta
cantidad de hormonas, entre ellas la adrenalina. Esta situación genera...
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El estilo de vida que se lleva hoy en dÃa como es el trabajo, los estudios, el tráfico, el hogar, en fin todo lo cotidiano genera estrés. Hay que tomar un poco de tiempo y disposición para salir de la rutina y rebajar los niveles de estrés.
Formas para relajarse y liberarse de las preocupacione más »
Las mujeres están más expuestas y tienen más estrés que los hombres, en situaciones como el trabajo, estudios, cuidado, protección y nutrición de la familia. Pero hay un estado de la mujer que se adapta mejor que los hombres a las condiciones, y responden favorablemente a las situaciones de estrà más »
El estrés es la respuesta que da el cuerpo a condiciones externas que alteran el equilibrio de una persona en un momento determinado, como puede ser el estrés laboral, ambiental, fÃsico, mental o emocional.
Un estudio realizado por la compañÃa Nielsen, quien examinó los hábitos de consumo del más »
Los seres humanos son capaces de producir nuevas células nerviosas a lo largo de toda la vida, el proceso de neurogénesis no solamente persiste, sino que además está altamente regulado por aspectos...
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Dormir bien y manejar adecuadamente el estrés ayuda a rebajar de peso. Según un estudio realizado a 472 personas por seis meses, dio como resultado que las personas que tenÃan muy poco o demasiado sueño, tenÃan menos probabilidad de perder peso.
El informe presentado por los expertos del Centro Ka más »
Hay muchos que tienen de costumbre un dÃa en especifico en la semana para mantener viva esa llama de la pasión, hay por dios a quien quiero engañar, pa follar mejor dicho, creo que no hay dÃas ni fechas en el calendario cuando eso se da no hay cuerpo que lo resista, pero sin embargo he querido darl más »
Una investigación de la firma de salud mental Mind, encontro que uno de cada cinco empleados (19%) han tenido que reportarse como enfermos y faltar al trabajo debido al estrés, y 93% de ellos han mentido a sus jefes acerca de la razón de su ausencia. No se trata de que los empleados se sientan bien más »
La Cruz Roja Yaracuy pensando siempre en tu Salud, te invita a asistir este próximo Sábado 27 de Noviembre a las Instalaciones del Teatro Jacobo Ramirez del Complejo Cultural Andrés Bello de San Felipe. Donde disfrutaras de un Espectáculo que borrara de tu mente ese estres acumulado en los últimos más »
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SALUD Y MEDICINA, el 14-11-10, en
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Pocos bÃpedos amantes de la diversión lo saben, pero no todo el estrés es malo. Mucha gente quisiera eliminar todo el estrés, pero eso no es posible. En absoluto. Existen dos clases distintas de estrés, tan diferentes entre ellas como la euforia y su raramente mencionada emoción opuesta, la disfo más »
?Un estudio estadounidense confirma que durante estos dos dÃas se ingiere mayor cantidad de calorÃas, lo que pone en peligro cualquier plan de adelgazamiento?Son muchos los que, llevando a cabo un régimen, se resisten el lunes a subirse en una báscula. Esto es consecuencia de los capric más »
Una investigación realizada por la Universidad Ben-Gurion de Negev en Israel halló que el estado de ánimo de los profesionales de la salud influye en la cantidad de tiempo que pasan con sus pacientes. En los dÃas de mal humor los médicos tienden a hablar menos y referir mas. Los estados de ánimo más »
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SALUD Y MEDICINA, el 03-08-10, en
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Hay muchas buenas razones para hacer el amor con frecuencia: reduce el estrés, beneficia al corazón, tonifica los músculos, ayuda a adelgazar, además es el ejercicio que más se disfruta y menos cuesta.Ahora numerosos expertos afirman con respaldo de datos cientÃficos que la palabra sexo se escrib más »
La ansiedad y el estres pueden causar puntos negros y granitos, porque el acné está ligado a las funciones hormonales, a las bacterias, al mal funcionamiento de la piel, a las glándulas sebáceas y a los ovarios poliquÃsticos. Los granitos y espinillas no son exclusivos de la adolescencia: pueden s más »
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SALUD Y MEDICINA, el 06-04-10, en
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Cuando tenemos una meta que cumplir, ya sea entregar un proyecto o presentar una evaluación, el estrés es un personaje que puede hacerse presente en nuestras vidas y si no tomamos conciencia de él, podrÃa llegar a dominarnos.
Practicar la relajación deberÃa ser una tarea de cada dÃa, en especial más »
Cuando tenemos una meta que cumplir, ya sea entregar un proyecto o presentar una evaluación, el estrés es un personaje que puede hacerse presente en nuestras vidas y si no tomamos conciencia de él, podrÃa llegar a dominarnos.
Practicar la relajación deberÃa ser una tarea de cada dÃa, en especial más »
Un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de California en San Diego (Estados Unidos) demostró como unas proteÃnas inducidas por el estrés llamadas sestrinas ayudan a proteger contra algunos de los efectos del envejecimiento y el estilo de vida sedentario. En la actualidad una enzima ll más »
El Feng Shui es el antiguo arte y ciencia de crear equilibrio y armonÃa en tu vida por la gestión eficaz de tu entorno. Los beneficios se pueden sentir casi de inmediato. Aplicar los principios del feng shui en tu casa es la mejor manera de hacer cambios rápidos y eficaces para la dinámica de [...] más »