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Las horas

Freddy Sosa Las horas

Detrás de esa ventana hay una chica separada del mundo por las blancas cortinas del amor que ya nunca vendrá. Allí están las campanas que anuncian al pastor que ha perdido su vida delante del altar. Allí la jeringuilla. Allí las flores sobre la tumba que devoró las flores. Aquí los ritos, los más »

actualidad-24.com Quemar grasa corporal rápidamente

Lo más importante para mantenernos en forma es hacer ejercicio y tener una dieta adecuada y balanceada. Hay ciertos alimentos que en compañía de un buen plan de ejercicios, ayudan a quemar la grasa del abdomen y del resto del cuerpo. Alimentos y comidas para quemar grasa abdominal y el resto del c más »

Receta: Nelson Suárez (@pochove): Pan Dulce de Aguacate

El Gourmet Urbano Receta: Nelson Suárez (@pochove): Pan Dulce de Aguacate

  Ingredientes: 1 aguacate mediano 625 gr. harina de trigo 1 cucharada de levadura instantánea 1 cucharadita de sal Esencias dulces al gusto 120 gr. margarina 225 gr. azúcar 150 gr. papelón molido 3 huevos 3 cucharadas de maní o pistacho 225 ml. de jugo de naranja natural más »

Frutas que necesita consumir el cuerpo

El Gourmet Urbano Frutas que necesita consumir el cuerpo

Las frutas son la mejor opción para preparar ricas ensaladas, jugos o batidos para un desayuno, merienda o reunión informal a mitad de la tarde. La variedad que existe en el mercado nos permite disfrutar de una fruta distinta cada día. Ahora bien, algunas frutas son altas en carbohidratos y el cons más »

TRUCOS DE COCINA: VIEJOS, PERO BUENOS

El Gourmet Urbano TRUCOS DE COCINA: VIEJOS, PERO BUENOS

Infinidad de tips, trucos y consejos de cocina hemos escuchado de chefs, cocineros y amigos. Algunos se han mantenido por años; otros varían, pero mantienen el mismo resultado. Limitarlos a una sola lista infalible es como decir que sólo hay una manera de preparar una receta. Aquí les ofrecemos al más »

Aves para Papá!!

El Gourmet Urbano Aves para Papá!!

PATO EN SALSA CITRICA O NARANJAIngredientes: (para 4 personas) 1 pato de 1,800 k (desplumado y vacío) zumo de 1 naranja 4 naranjas 2/3 vaso largo de Cointreau 1 cucharada de vinagre 1 nuez de mantequilla 2/3 vaso de caldo de carne 2 cucharaditas de maicena sal y .. más »

Yo cruzaré Guaraque

Freddy Sosa Yo cruzaré Guaraque

Yo cruzaré Guaraque una tarde de octubrede largo a largotocando con mis yemas sus paredes.Yo cruzaré Guaraque torpemente,tan detenidamente, tan lento y tan borracho.Tan imprecisamente.Murmuraré canciones, nombres y hombresoliendo las paredes, las cocinas,las naranjas, el miche.Y escucharé tan lento más »

SALUD    Y     MEDICINA Dieta Multicolor Aumenta la Inmunidad Natural

El sistema inmunológico es la barrera que el cuerpo humano presenta a los virus, bacterias y parásitos que invaden al organismo y causan enfermedades. Las frutas y verduras lo mantienen fuerte porque incluyen fitonutrientes, compuestos especialmente buenos para el sistema inmunológico. Una buena man más »

Gazpacho de melón con jugo de naranja y canela

glendys m Gazpacho de melón con jugo de naranja y canela

Ingredientes: (6 personas)? 1 melón maduro? El jugo de cuatro naranjas? 1/4 de taza de ron? 4 cdas. de azúcar? 1 cda. de canela en polvo? Hojas de menta fresca? Ramas de canela para adornarPreparación:Pelar el melón y quitarle las semillas. Sacar bolitas de melón utilizando el instrumento pa más »

Por glendys m, el 06-09-09, en , , , , , , , .

Naranja y limón para fortalecer tu salud

Vida Sana - Dieta, ejercicios, salud y bienestar Naranja y limón para fortalecer tu salud

Las naranjas y los limones son excelentes aliados para fortalecer tu salud, ya que aumentan tus defensas contra gripes y resfriados. Además de las vitaminas que contienen, son dos cítricos con una gran cantidad de antioxidantes, que ayudan a reforzar el sistema inmunitario. ¿Por qué debemos comer más »

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