Luego de unas vacaciones para descansar, disfrutar y realizar algunas diligencias, regreso con ustedes todos los lunes a través de este prestigioso espacio para la buena comida, El Gourmet Urbano, gracias a su director Luis Enrique Blanco, a Walezca Barrios y a todo el equipo, que siempre me .. más »
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El Gourmet Urbano, el 30-04-12, en
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Las frutas son una excelente fuente de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, contienen pocas calorÃas y tienen un alto porcentaje de agua, ideales para el desayuno y meriendas.
Propiedades, beneficios y caracterÃsticas de las frutas:
- Frutas más energéticas: chirimoya, aguacate, plá más »
Tener una dieta equilibrada, bajar los altos niveles de colesterol y triglicéridos, hacer ejercicio, reducir el estrés y en general llevar una vida saludable ayuda al buen funcionamiento del corazón.
Alimentos y vitaminas que cuidan el corazón:
- Vegetales y frutas: contienen grandes cantidade más »
Y llegamos a la mitad de esta semana:| Nacionales: Gobierno aprueba recursos para termoeléctricas.| AN aprueba ley para donación de órganos.| MUD hará primarias regionales junto a presidencial.| PJ denuncia trato desigual a Pérez y Capriles dentro de la MUD.| Goicoechea: COPEI respaldarà más »
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Francisco Munyoz, el 02-11-11, en
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Hay alimentos naturales que ayudan a reducir los efectos del envejecimiento, que contienen antioxidantes, vitaminas y minerales, que en conjunto combaten los radicales libres que son los responsables de acelerar el envejecimiento.
Vitaminas para evitar el envejecimiento por el paso del tiempo:
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Un alimento es toda sustancia que al incorporar a nuestro cuerpo puede ser utilizada para la liberación de energÃa, para formar y reparar tejidos o para regular procesos naturales. Entre los alimentos incluimos los hidratos de carbono, grasas, proteÃnas, agua, sales minerales y vit más »
Mantener una piel sana y fresca es muy importante para verse joven. Se deben incorporar a la dieta diaria antioxidantes y vitaminas para que la piel esté protegida de los rayos solares, este lozana, suave y fresca.
¿Cómo tener una piel sana y fresca?, consumir alimentos ricos en selenio, betacarot más »
Estimado lector, en las últimas semanas hemos compartido contigo una serie de nociones básicas sobre cómo comprar el pescado más fresco, cómo cortar un pescado entero y hacer las porciones correctas, además de un par de recetas; esta semana queremos enumerarte una serie de beneficios que tiene el más »
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El Gourmet Urbano, el 03-09-11, en
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Los alimentos más beneficiosos y saludables para el organismo son muchos y variados como las frutas, verduras, pescados y frutos secos, los cuales son de fácil acceso, algunos son muy económicos y se deben incluir en la dieta diaria.
Cuales son los alimentos más beneficiosos y saludables que se deb más »
Los alimentos más beneficiosos y saludables para el organismo son muchos y variados como las frutas, verduras, pescados y frutos secos, los cuales son de fácil acceso, algunos son muy económicos y se deben incluir en la dieta diaria.
Cuales son los alimentos más beneficiosos y saludables que se deb más »
Las enzimas necesitan un cofactor orgánico llamado coenzima y también necesitan un cofactor inorgánico para llevar a cabo su función catalÃtica, muchas coenzimas derivan de las vitaminas, estas formas coenzimáticas de las vitaminas son partici más »
Las caraotas tienen diferentes nombres en el mundo; alubias, chÃcharos, frÃjoles, granos, habichuelas o porotos y en Venezuela se conocen como caraotas. En el paÃs se consumen tres tipos de caraotas que son; las caraotas rojas, caraotas blancas y la mas común las caraotas negras.
Beneficios y propi más »
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actualidad-24.com, el 02-04-11, en
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El tiempo pasa y no se puede detener, pero sin estrés, haciendo ejercicio, con algunas cremas y una buena alimentación podemos ayudar a nuestro cuerpo a que es paso del tiempo no se note tanto.
Hay varios tipos de alimentos y vitaminas, antiarrugas y antienvejecimiento, que pueden ayudar a retrasar . más »
Al leer este artÃculo entendà desde el principio que nada tiene que ver con nuestra lÃnea editorial, pero me vino a la mente lo difÃcil que resulta para algunos de nuestros lectores buscar un lugar donde comer con nuestros amigos de recorrido, nuestras mascotas, a fin de que también sean partÃci más »
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El Gourmet Urbano, el 21-02-11, en
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Un buen y duradero bronceado no solo se logra tomando sol y utilizando un buen bronceador, también tenemos que tener una buena la alimentación que nos ayudará a proteger y tener una piel saludable.
Lo primero que tenemos que recordar, es que debemos brocearnos con moderación y utilizar protector so más »
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#comida_saludable @_Eucaris_ RodrÃguez comenta la comida saludable: Arroz con Espinacas
